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[VIDEO] Voce di Strada – Alimentazione e salute: peso corporeo Pagina Facebook Voce di Strada Profilo Twitter Voce di Strada Profilo Google Plus Voce di Strada

Torna l’appuntamento con “Alimentazione e salute”, la rubrica curata dalla biologa nutrizionista Pina Peduto.  In questa puntata si parla di peso corporeo.

“Alimentazione e Salute” vi porterà a scoprire la qualità della nutrizione, con delle “pillole” per gestire una dieta corretta, come strumento utile di prevenzione per molte malattie, e di gestione e trattamento del corpo. Oggi c’è l’esigenza di mettere in atto una serie di misure volte a garantire la sicurezza e la qualità degli alimenti. E’ importante apportare uno stile di vita adeguato. La relazione con il cibo è profondamente determinata da una rete complessa di fattori diversi, tra cui il rapporto con il proprio corpo, la reazione a eventi traumatici, le relazioni affettive e familiari, e molti altri. In questa puntata, la dottoressa Peduto ci parla del gelato, dei suoi valori nutrizionali, di quale scegliere e se è possibile o meno sostituire un pasto con una porzione di gelato.

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