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Albanella, riprendono lezioni di yoga dell’insegnante Giuseppina Lettieri Pagina Facebook Voce di Strada Profilo Twitter Voce di Strada Profilo Google Plus Voce di Strada

pina lettieri

Albanella. Riprende il corso “La salute attraverso lo yoga”, tenuto dall’insegnante Giuseppina Lettieri. Le lezioni si terranno presso la sede della redazione Voce di Strada, ad Albanella in via Roma n° 210. Il programma del corso prevede le seguenti lezioni: Rilassare il corpo – Conoscere il respiro – Osservare e comprendere il pensiero – Imparare a concentrarsi sviluppando la mente – Fondamenti della meditazione – La meditazione e il colore – La meditazione e il suono – La meditazione e la forma – La meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sé.

Per maggiori informazioni puoi contattare l’insegnante di yoga e meditazione Giuseppina Lettieri.

Telefono: 338 7279635

email alce90@gmail.com oppure sulla sua pagina facebook  @Giuseppina Lettieri

 

 

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